G1 - Travesseiro: o que deve ser considerado na hora da compra?
![](/website/images/materias/g1-travesseiro-o-que-deve-ser-considerado-na-hora-da-compra.jpg)
A posição em que você dorme deve determinar a altura do modelo, dizem especialistas.
Clique aqui para visualizar a matéria completa
UOL Viva Bem - Trabalho sentada e à noite ensino dança. Sinto dores na coluna, o que faço?
![](/website/images/materias/uol-viva-bem-trabalho-sentada-e-a-noite-ensino-danca-sinto-dores-na-coluna-o-que-faco.jpg)
Trabalho o dia inteiro sentada e à noite dou aulas de zumba e Pilates. Sinto dores em uma das vértebras, o que devo fazer?
Clique aqui para visualizar a matéria completa
Drauzio - Como aliviar o torcicolo
![](/website/images/materias/drauzio-como-aliviar-o-torcicolo.jpg)
O torcicolo comum é causado por um espasmo muscular na região do pescoço. O espasmo é caracterizado pela contração intensa do músculo, o que já causa dor. Além de provocar desconforto, a condição dificulta...
Clique aqui para visualizar a matéria completa
Terra Bem-Estar - Travesseiro certo te faz dormir melhor; veja como escolher
![](/website/images/materias/terra-bem-estar-travesseiro-certo-te-faz-dormir-melhor-veja-como-escolher.jpg)
Escolher o travesseiro com a atenção necessária vai te ajudar a ter uma boa noite de sono. Veja como acertar para ganhar bem-estar!
Clique aqui para visualizar a matéria completa
Portal R7 - Torcicolo pode ser causado por estresse e até hérnias
![](/website/images/materias/portal-r7-torcicolo-pode-ser-causado-por-estresse-e-ate-hernias.jpg)
Dor que afeta a região da cervical encontra alívio em métodos que relaxam a musculatura do pescoço, como acupuntura e compressas quentes.
Clique aqui para visualizar a matéria completa